茶叶加工厂告诉您冬日养生喝什么茶?
茶叶加工厂告诉您冬日喝红茶可养人体阳气,红茶中含有丰富的蛋白质和糖,生热暖腹,能增强人体的抗寒能力,还可助消化、去油腻。也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯,这样既能生热暖腹,又可增添营养、强身健体。冬日喝普洱熟茶、老茶,可以养胃,俗话说:“夏喝生茶,冬饮熟茶老茶”,因为夏天燥热,容易上火,而生茶有清热解毒、解暑解腻的功效,冬天寒冷,老茶熟茶茶性温和醇厚,有暖体养胃的功效。喝乌龙茶防止口干舌燥,乌龙茶属半发酵茶,介于绿、红茶之间,色泽青褐,因此又得名“青茶”。在味道上,乌龙茶既有绿茶的清香和天然花香,又有红茶醇厚的滋味,不寒不热,温热适中,因此有润肤、润喉、生津、清除体内积热的作用,可以让机体适应自然环境的变化。
相关资讯