红茶是一种全发酵的茶叶,经过发酵之后,红茶中茶多酚的量会被氧化、减少,这样对于胃部的刺激就会减少。因此,冬季许多人会喜欢喝点红茶暖胃。但是,红茶只有喝对了,才能够暖胃。接下来就为大家讲述一下正确喝红茶方式。
1、不要太浓:虽然红茶发酵之后的茶多酚减少了,但是它对于胃部还是有一点刺激性的,而想要红茶养胃的作用更好,最好不要泡太浓。
2、茶水比例:冲泡红茶的时候,控制好红茶与水的比例不仅可以让口感更好,同时也能够更好控制茶叶的浓度。一般情况下,茶与水的比列为50:1最合适。
3、热饮:红茶如果晾凉之后,就会影响它的效果,因此喝红茶的时候,要喝热的,最好能够现泡现饮。
4、敞口杯:选择敞口杯可以方便自己添水,如果想要保证红茶的口感一直很好,就不要等到茶水喝尽再添水,三分之一的时候就需要蓄水了。
以上是喝红茶最好的方式,希望可以帮助到大家。在冬季喝红茶的时候,注意红茶的温度,并且最好勤添水,同时还要喝稍微淡一点的红茶,这样才能够更好起到暖胃的效果,以免因为方法不对导致红茶对胃部产生刺激。